Selamat datang, selamat menikmati berbagai sajian gaya hidup sehat disini.

autogebet's picture
Posted by autogebet

Salah satu rute bersepeda dengan kesegaran terbaik, jalanan mulus, dan pemandangan penuh hamparan hijau. Sesudah melewati Merapi Golf Club, akan berjumpa dengan jembatan yang konstruksinya mirip sekali dengan Jembatan Barelang di Batam. Sesudahnya kemudian jalanan menurun nikmat sekali tanpa dikayuh. Menjelang tembus ke jalan utama, akan melewati beberapa candi dengan suasana yang bersih, rindang dan sepi.

autogebet's picture
Posted by autogebet

Saya sebagai penderita diabetes merasakan manfaat sehat yang luar biasa dengan bersepeda. Kondisi diabetes terparah adalah pada November 2010, saat itu gula darah puasa (GDP) mencapai 261 dan gula darah 2 jam (GD2P) saya mencapai 378. Lebih kurang selama empat tahun saya masih mencari-cari pola makan, tapi bagaimana pun yang saya coba hasilnya gula darah masih tetap tinggi. Saat itu indikator HbA1C berada di angka 8,2% termasuk dalam kategori "Poor Diabetic Control". Secara literatur medis, saya sudah resmi menyandang penyakit Diabetes Melitus.

Pages

Subscribe to RSS - blogs
Sepeda Sehat
Misi SepedaSehat.com adalah mendorong gaya hidup sehat dengan bersepeda, menjaga api semangat bersepeda agar tetap membara, sehingga kita akan terus dan terus bersepeda untuk sehat.