Selamat datang, selamat menikmati berbagai sajian gaya hidup sehat disini.

Fitrong's picture
Posted by Fitrong

Yes, I’m an emotional eater. I eat emotionally.

Dari dulu sudah menyadari namun berasa parahnya saat saya mengalami depresi. Pemicunya adalah suatu masalah yg menimpa saya, sehingga kehilangan jati diri, paranoid dan menurunnya tingkat kepercayaan diri ke titik nol. Saya menjadi pribadi yang tertutup, minderan dan secara harafiah berhenti berfungsi normal sebagai manusia. Robot manusia dalam mode auto pilot.

I hate my life, I hate what I have become and I find comfort in food.

Fitrong's picture
Posted by Fitrong

Berani saya mengatakannya, karena saya sudah pernah di posisi itu. 

Gampang, gampang banget. Kita semua udah tau caranya namun ngga sepenuhnya committed untuk melakukannya dengan sungguh-sungguh. Selalu pesimis, cari cara untuk memutarinya, cari yang instant, cari yang cepat. 

soewoek's picture
Posted by soewoek

Gowes Merdeka 2016 menyambut hari kemerdekaan RI yang ke-71, dengan membangkitkan semangat kebersamaan dalam berjuang menjelajah rute mengelilingi Gunung Merapi di ketinggian 1400 mdpl. Sebuah perjuangan untuk menaklukkan diri sendiri, menggapai keindahan pemandangan nan-epic, meraih kesegaran demi kesehatan, membelah  lereng di antara Gn.

Pages

Subscribe to RSS - blogs
Sepeda Sehat
Misi SepedaSehat.com adalah mendorong gaya hidup sehat dengan bersepeda, menjaga api semangat bersepeda agar tetap membara, sehingga kita akan terus dan terus bersepeda untuk sehat.