Selamat datang, selamat menikmati berbagai sajian gaya hidup sehat disini.

03Apr
autogebet's picture
Posted by autogebet

Jogging + Bersepeda = Powerful

This is a true story of myself, dan saya sendiri masih amazed. Saya sendiri masih terkaget-kaget karena ternyata latihan berlari/jogging sungguh nyata meningkatkan kekuatan kaki, dan peningkatan ini sangat terasa ketika dipakai gowes. Hal lain yang membuat amazed adalah karena ternyata saya sudah bisa jogging, padahal berat badan saya masih 1 kuintal. Inilah kisahnya.

19Mar
autogebet's picture
Posted by autogebet

Teknologi GPS Tracking untuk Pemantauan Perjalanan

Kami sudah cukup sering mengelola tour sepeda, terutama dalam mengelola tour jarak jauh (diatas 80 km per hari). Salah satu tantangannya adalah mengelola sebaran peserta yang terpencar. Ada peserta yang melaju jauh di depan, ada yang jauh tertinggal di belakang. Beragam peserta ini harus semuanya terlayani dengan baik, walaupun ada keterbatasan tim panitia dan kendaraan pendukung (logistik, pickup loading, ambulance).

14Feb
autogebet's picture
Posted by autogebet

Jogja Exotic Cycling [50 km]

Jogja Exotic Cycling (JEC) adalah event bersepeda yang diselenggarakan oleh Garuda bersama UGM pada tanggal 13 Februari 2015. Event ini sangat kolosal, diikuti oleh total 420 peserta, dengan tim panitia dari GamaGO (Gadjah Mada Gowes). Rute melalui jalur alternatif yang tidak padat dengan suasana keindahan pedesaan, melewati candi-candi yang lokasinya berdekatan. Rute ini melalui empat candi, yaitu: Candi Prambanan, Candi Plaosan, Candi Sojiwan dan Candi Ratu Boko.

Pages

Subscribe to RSS - autogebet's blog
Sepeda Sehat
Misi SepedaSehat.com adalah mendorong gaya hidup sehat dengan bersepeda, menjaga api semangat bersepeda agar tetap membara, sehingga kita akan terus dan terus bersepeda untuk sehat.

Profil Kami