Selamat datang, selamat menikmati berbagai sajian gaya hidup sehat disini.

autogebet's picture
Posted by autogebet

Jogja-Klaten-Sukoharjo PP [120 km]

Bagi goweser yang ingin menikmati long ride endurance dengan rute datar-datar saja, cocok mencoba jalur Jogja-Klaten-Sukoharjo PP. Dengan titik start dari pertigaan ringroad Maguwo, rute ini total berjarak 120 km, sudah termasuk kuliner ayam panggang Mbok Tiyem yang berada di ujung Sukoharjo (sebelum masuk ke Wonogiri).

autogebet's picture
Posted by autogebet

Tips Pasca Bersepeda Jarak Jauh

Jika kita selesai gowes jarak jauh (diatas 5 jam), apalagi dalam kondisi panas terik, kita sering merasakan greges-greges (seperti panas dalam). Sesuai tips yang diberikan oleh dr. Haryanta:

Gowes Merdeka di Dam Sabo
Pambuka V Adi's picture
Posted by Pambuka V Adi

Gowes Merdeka 2015 Mengelilingi Gunung Merapi

Kala pertama dilakukan di bulan Agustus 2014, entah karena sedang ada kegiatan apa, saya tidak ikut serta. Dan di kegiatan ke dua, yang dilaksanakan Sabtu, 15 Agustus 2015 ini, saya ikut serta dalam Gowes Merdeka, gowes mengelilingi gunung Merapi searah jarum jam dengan jarak sekitar 120an KM.

Sejak awal saat di wara-wara, sudah mulai googling, terutama dari sumber andalan yang ikut serta di kegiatan serupa tahun lalu, yaitu dari facebooknya Pak Djoko Luknanto. Sangat lengkap informasinya, dan sangat membantu untuk membayangkan medan juang yang akan kami hadapi.

Pages

Subscribe to RSS - blogs
Sepeda Sehat
Misi SepedaSehat.com adalah mendorong gaya hidup sehat dengan bersepeda, menjaga api semangat bersepeda agar tetap membara, sehingga kita akan terus dan terus bersepeda untuk sehat.

Profil Kami